Плоскостопість – це не “модний” діагноз, який дозволяє піти від служби в армії. Для підлітка це серйозна проблема, яка впливає на все його життя, від активності та занять спортом до успішності в школі.Звід стопи схожий за своєю функцією на амортизатор автомобіля. У машині ця деталь компенсує навантаження на ходову частину і робить їзду більш комфортною. Так і стопа пом’якшує ударне навантаження і не дає зношуватися іншим суглобам.

А якщо амортизатор не працює?

Вся машина починає деренчати, підстрибувати на нерівностях. Те ж саме відбувається і при плоскостопості.Підліток не може довго ходити, вечорами у нього болять ноги. Можуть набрякати щиколотки, хода виглядає незграбною. Від плоскостопості можуть початися навіть головні болі і зниження концентрації уваги, а це вже може привести до проблем в навчанні.

Як ще можна запідозрити плоскостопість?

Просто подивіться на взуття. Якщо воно зношується нерівномірно, більше з внутрішньої сторони, пора показати дитину подологу.

Як боротися з проблемою плоскостопості?

Щоб впоратися з проблемою, лікар запропонує комплекс вправ для зміцнення потрібних м’язів і зробить ортопедичне взуття або спеціальні устілки. При болях призначають протизапальні препарати і масаж. Але в клінічних рекомендаціях з лікування плоскостопості саме ортези, ті самі устілки, стоять на першому місці.